KEIRIN WORLD SPORT参与赞助GLOBAL CHARITY INITIATIVE慈善晚会,黑豹等好莱坞明星亲自助力

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增肌餐应该怎么吃最好最合适

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 同上午的小吃一样,这一餐的主要目的是保证血液中持续的氨基酸流。它应该在训练前至少一小时前摄入。在增...

每天坚持30分钟健身运动对形体塑造作用

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适当的健身可以改善我们的身体素质,每天坚持30分钟运动对我们的体重和形体的塑造作用是有明显效果的,想...

掌上压正确做法详细介绍

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说到掌上压,其实很多朋友都会眼前一愣,不知道到底是什么东西,但是如果换一种说法,大家就会很熟悉了。因...

KEIRIN WORLD SPORT参与赞助GLOBAL...

2019年10月27日,在Beverly Hills的Hilton酒店由MBS CENTER,KEIRIN WORLD SPORT及多家公司,机构赞助...

增肌餐应该怎么吃最好最合适

 同上午的小吃一样,这一餐的主要目的是保证血液中持续的氨基酸流。它应该在训练前至少一小时前摄入。在增肌阶段,你可选择一种。高蛋白饮料,外加一些碳水化合...

每天坚持30分钟健身运动对形体塑造作用

适当的健身可以改善我们的身体素质,每天坚持30分钟运动对我们的体重和形体的塑造作用是有明显效果的,想要控制体型,让身体变得更好养成这样的习惯很有必要。